気がつけば年が明けてから 毎日あっという間に過ぎていきます。 仕事に励める自分を幸せだなぁと そんな時の 今ハマっているのは その中でも お笑い好きな人は 毎日、私の１日の始まりは、やかんでお湯を沸かすことから始まります。 多くの芸能人が実践しているという お金も時間も掛からないのに実は体質改善に大きく影響を与えてくれる強い味方であると知りました。 ・内臓が温まる などなど。 白湯のルーツは、インドの伝統医学アーユルヴェーダにあると言われております。 「水」＝「カパ（カファともいう） 白湯はこの３つの要素を完璧に満たす飲み物で「水」を「火」にかけ、沸騰させてふたを外し、「風」を入れこむ、この3ステップで、体の中の毒素を出していくというわけ。 これは実践しなくては！！！ それから〜気づけば１年が過ぎようとしております。 冬になると「寒い、寒い」と連呼していたのが嘘みたいに「暑い、暑い」と言っている自分が不思議でたまりません！ 代謝が良くなってるんですねきっと。 どんどん元気になっていく私を見てergでも「お白湯さんブーム」到来です！ 是非、それぞれの効果を聞いてみてください(^.^) 2016年から毎週火曜日と第三水曜日の他に第一水曜日も定休日とさせていただきます。 ご予約はお早めによろしくお願いいたします。 2016年も始まったばかりだと思ったらもう2月。 豆まきしましたか？ 今年の恵方は「南南東」だそうですが、その方角について気になったので調べてみました。 そもそも恵方とはその年の吉方だそうです。 意外だったのは、恵方は毎年方角をぐるぐるっとしているわけではなく、東北東、西南西、南南東、北北西の4種類。 西暦の末尾の数によって と決まっているそう。 巻き寿司の理由は「福を巻き込む」という願いからきていて、 縁起物なので流行りにのっておこうと思います。 erg自由が丘では毎週火曜日と第3水曜日が定休日でしたが、今年は第1水曜日もお休みになる月もありますのでご予約の際にはお気をつけくださいませ。
月別アーカイブ: 2016年2月
笑う門には福来たる
2カ月が過ぎようとしています。
感じる時もあれば
なんだか
疲れがドドッとたまり
気がつけば
ストレスが〜！！！！
溜まってるわ〜なんて
思う日もあります。
私のストレス解消法の一つが
お笑いです。
「テンダラー」
関西ですごく人気のある漫才コンビらしいです（≧∇≦）
必殺仕事人というネタ最高です。
YouTubeで是非とも
チェックして頂きたいです。
チェックして見てくださいね（≧∇≦）
毎日の習慣
「白湯健康法」。
・血流が良くなる
・老廃物が排出される
・内臓機能が活発になる
・デトックス
・代謝が上がる
・免疫力が上がる
「火」＝「ピッタ」
「風」＝「ヴァータ」
という名称があり、からだ・自然界は全てこの３つの要素 からなると考えられているそう。
魔法の飲み物ですね〜*\(^o^)/*
日に日にスタッフルームに水筒が増えてます。笑
3月の定休日のお知らせ
※上記の赤丸の日が定休日になります。
(月によって異なる場合があります。詳しくは直接お問い合わせください。)
福は内
節分です。
近年すっかり、節分といえば恵方巻きをいただくイベントになりましたね。
4,9 の年は東北東
0,5の年は西南西
1,3,6,8の年は南南東
2,7 の年は北北西
なぜだか南南東が多くなってます(笑)
「縁を切らない」にちなんで恵方巻きはカットせずに1本丸かぶりで。
節分からまた新たな一年になるとも言われています。
